Verhalen van cliënten
Onze cliënten vonden meer rust in hun lijf, meer helderheid in hun hoofd en ervaren weer ruimte in hun relatie met eten. In hun eigen reflecties lees je hoe lichaamsgerichte begeleiding en het samenwerken met de paarden hen hielpen bij herstel.
Laat je inspireren en raken en weet dat ook voor jou heling mogelijk is.
Alexandra
Wat een prachtige reis heb ik bij Bodytolk mogen doorlopen. Eindelijk was ik op een plek waar met volledige aandacht, nieuwsgierigheid en in gelijkwaardigheid samen met mij op zoek werd gegaan naar de oorsprong van mijn ‘problemen’. Of beter gezegd, naar wat ik als problemen zag. Want gaandeweg kwam ik erachter dat het met zoveel in verbinding stond, dat het me zelfs probeerde te helpen.
Door mijn verhaal en mijn lijf te leren kennen, kon ik steeds meer overlevingsmechanismen los gaan laten. Zonder dat ik ze hoefde te bevechten of bestrijden, zoals in eerdere therapieën het geval was. Zo bleef ik lange tijd last houden van chew & spit. Waar het op andere plekken simpelweg iets was wat ik af moest leren, gingen we nu kijken hoe het mij beschermde. Hierdoor kon ik mezelf gaan geven wat ik echt nodig had als ik het weer op voelde komen. Gaandeweg liet ik het gedrag spontaan los.
Renate benadert alles vanuit compassie en zette steeds mijn verlangen centraal, niet mijn probleem. Ik heb ontzettend veel gehad aan de kennis over het zenuwstelsel. Ik heb mezelf leren reguleren en snap nu heel goed hoe het werkt bij mij. De paarden hebben hier ook enorm bij geholpen.
Ferdinands werkwijze was voor mij even uitnodigend als uitdagend: confronterend maar nooit grensoverschrijdend, liefdevol maar nooit soft en met veel humor heeft hij me doen aarden. Stap voor stap leerde hij mij met mijn angst om te gaan op een manier die blijvend is en voor mij leven veranderd is geweest.
Het was het meest intensieve proces van mijn leven, maar voor mij is er echt een leven vóór en na Bodytolk. En ik keer af en toe nog weleens terug, als ik toch weer even ondersteuning nodig heb, iemand die meekijkt. Bij Bodytolk is altijd plek, ook als je je traject allang hebt afgerond.
Jessica
Mijn eetstoornis begon toen ik achttien was. Bij mij uitte het zich op verschillende manieren, maar de kern was steeds hetzelfde. Ik wilde afvallen, mezelf kleiner maken en het liefst wilde ik verdwijnen. Ik had veel lange periodes waarin ik bijna niets at en obsessief mijn gewicht controleerde. Later schoof het op richting dwangmatig sporten en gezond eten als manier om toch maar controle en overzicht te houden.
De impact op mijn leven is groot geweest. Voor de buitenwereld deed ik van alles. Ik studeerde, reisde en was heel actief. Maar als ik eerlijk ben, heb ik die jaren niet geleefd. Alles stond in het teken van de eetstoornis. Daar lag mijn focus altijd.
Ik had al verschillende therapieën geprobeerd, maar het lukte me niet om mijn problemen op te lossen. Tot ik op een dag de documentaire ‘Eetstoornissen: maskers af’ zag van Jessica Villerius en daarin kwam Bodytolk voorbij. Wat me enorm raakte, was de manier waarop zij werkten met paarden. Er werd weinig gezegd, maar het klopte wel. In elk geval voor mij en daarom besloot ik contact op te nemen.
De therapie en begeleiding bij Bodytolk was confronterend. Echt pittig ook. Ik kwam erachter dat de eetstoornis niet het probleem was, maar een reactie op iets waar ik geen idee van had. En dat mijn eetstoornis mij hielp omgaan met stress, met spanning, met nieuwe dingen, met iets dat energie van me vroeg. In mijn geval voor bijna alles. Tijdens de sessies liep ik daar echt tegenaan en dan voelde ik in de sessies de eetstoornis direct opkomen. Die wilde me beschermen, voor alles dat naar boven probeerde te komen. Ik voelde me eigenlijk veel veiliger bij mijn eetstoornis, want die was bekend. Maar ik ben toch blijven komen en dat heeft alles veranderd voor mij. Ik weet zeker dat het anders niet goed met me was afgelopen. Dat besef is messcherp voor mij.
Het werken met de paarden was indrukwekkend. Ze leven in het nu, reageren zonder oordeel, laten precies zien wat er in mijn lijf gebeurt, vooral als ik dat dus helemaal niet wilde zien. Dat spiegelde me op een manier die geen mens had gekund. En het hielp me uiteindelijk om te durven voelen en om te durven stilstaan.
Mijn kijk op de eetstoornis is sindsdien best wel veranderd. Ik noem het geen ziekte meer en ik praat ook niet over ‘herstel’ alsof het iets is dat ooit helemaal weg moet zijn. Voor mij is het een signaal geworden. Als ik weer de neiging krijg om extreem gezond te gaan eten of teveel te sporten, weet ik inmiddels dat er iets wringt. Niet per se in het eten, maar ergens anders in mijn leven.
De eetstoornis wijst me daarop. Ik zie het ook nu niet meer als mijn vijand, maar als iets dat me iets te zeggen heeft.
Onlangs heb ik me aangemeld voor een opleiding tot paardencoach. Ik geloof echt in wat paarden kunnen betekenen in therapie. Ik wil dat nu zelf graag doorgeven.
Saroja
Toen ik bijna twee jaar geleden bij Bodytolk begon, zat ik er helemaal doorheen. Ik voelde me depressief en had het gevoel dat ik al jaren aan het zoeken was naar iets wat er niet was voor mij. echte hulp. Iemand die mij echt zou zien. Mijn leven voelde uitzichtloos. Ik wilde wel, maar ik wist niet meer hoe. Nu durf ik te zeggen, de therapie heeft mijn leven gered.
Ik ben hoogsensitief. Dat wist ik ergens wel, maar ik begreep nooit wat dat betekende voor mijn dagelijks leven. Ik voel alles zo ontzettend sterk. Niet alleen mijn eigen emoties, maar ook die van anderen. Soms kom ik ergens en zonder dat iemand iets hoeft te zeggen, neem ik alles over. Dan wist ik niet meer wat van mij was en wat niet. Mijn hoofd raakte vol, ik sloot me dan af.
Ik sloeg letterlijk dicht. Er kwam dan geen woord meer uit, soms kon in sessies helemaal niets zeggen. En eten werd mijn manier om daarmee om te gaan. Ik at te veel of juist helemaal niets. Dat wisselde zich af. Maar het werd steeds verwarrender en destructiever.
Wat me het meest raakte bij Bodytolk, was hoe snel de paarden zagen wat ik zelf niet kon voelen. Tijdens de eerste sessie wist ik niet eens wat ik moest zeggen, maar het leek alsof de paarden dat voor mij deden. Ik voelde me daar heel goed bij, eindelijk hoefde ik niets uit te leggen.
Langzaam begon ik me open te stellen. Dat vond ik moeilijk, maar er werd nooit iets geforceerd. Ik had het gevoel dat ik veilig was. Tijdens één van de sessies maakte ik een tijdlijn van mijn leven. Van mijn geboorte tot nu. Ik ben geadopteerd, en hoewel ik daar al mijn hele leven van wist, voelde het alsof er iets rondom mijn geboorte speelde. Iets wat ik niet kon benoemen. Toen een paard tijdens die sessie een voorwerp legde vlak voor het punt van mijn geboorte, voelde ik zoveel, zie je wel er was iets. Het blijft natuurlijk een mysterie, maar voor mij was het een bevestiging. En dat voelde heel helend.
In mijn werk als verzorgende in een verpleeghuis kreeg ik tijdens de coronapandemie te maken met veel stress en emotionele belasting. Het was een zware tijd. Maar dankzij wat ik bij Bodytolk geleerd had, bleef ik overeind. Ik weet nu beter wat van mij is en wat niet. Ik zing ook weer en ik kan genieten van kleine dingen. En ik durf steeds vaker te kiezen voor mezelf. Niet omdat het makkelijk is, maar omdat ik voel dat ik het waard ben.
Iris
Het is met geen pen te beschrijven wat Bodytolk voor mij betekent. Bodytolk voelt als thuiskomen. Ademhalen. Eindelijk mijn masker afzetten. Zijn wie ik echt ben. Vanaf dag één heb ik mij ontzettend welkom gevoeld. Van de warme omhelzing van Renate toen ik per ongeluk bij de verkeerde deur aanbelde tot de ruimte en veiligheid die Ferdinand mij bood tijdens het intakegesprek. Ik voelde mij gezien, zonder dat ik veel hoefde te zeggen.
Het contact is persoonlijk, warm en gelijkwaardig; van mens tot mens. Hier ben ik gewoon Iris, zonder dat ik dat label opgeplakt krijg met ‘dit is wat er mis is met je’. Ik heb voor het eerst een vertrouwensband met mijn behandelaar kunnen opbouwen, omdat ik mij veilig en geborgen voelde. Van daaruit heb ik stappen kunnen zetten die ik nooit voor mogelijk hield.
Door het onuitputtelijke vertrouwen van Bodytolk durf ik zelfs voor het eerst te denken dat het echt mogelijk is om van mijn eetstoornis af te komen. Wat ik zo fijn vind aan Bodytolk, is dat je ook naar buiten kan, het weiland in, bij de paarden. Dat is echt mijn favoriete plek om te zijn; ik heb dan letterlijk en figuurlijk ruimte. Het helpt mij om te kunnen ontspannen en reguleren. Tegelijkertijd helpen de paarden mij om dingen onder woorden te brengen die ik zelf heel moeilijk vind en zijn ze een spiegel voor de dingen die ik misschien wat onhandig doe.
Ik kijk nu anders naar mijzelf en de wereld. Ik heb geleerd dat mijn gevoelens niet gek of raar zijn, maar juist horen bij mij en dat ze me helpen sterker te staan in contact met anderen en de wereld om mij heen. Deze niet-veroordelende houding helpt mij bij mijn zelfbeeld, bij het accepteren van wie ik ben. Bij Bodytolk kom je letterlijk en figuurlijk in een warm bad terecht. Ze staan altijd voor je klaar, leven met je mee en strijden voor wat je waard bent.
Carina
Nadat ik verschillende trajecten had doorlopen om me psychisch beter te voelen, en het overeten een probleem bleef waardoor ik me vaak hopeloos en depressief voelde, kwam ik bij Bodytolk terecht. Ik zag Renate en Ferdinand aan het werk in een documentaire en dacht; die zijn niet te manipuleren door mijn eetstoornis, mede omdat ze met paarden werken.
Ik was op mijn dieptepunt terecht gekomen, heel bang om niet serieus te worden genomen, want aan de buitenkant kon je niet zien hoe ziek ik was. Maar toch was er een heel klein lichtpuntje in mij dat geloofde dat ik gezond kon worden en het de bedoeling is dat je leeft in plaats van overleeft. Want leven! Dat wilde ik. Ik was doodsbang en had veel moed nodig.
Op dat moment leefde ik al 25 jaar met een eetstoornis, die me ook bleek te helpen om me staande te houden en te overleven, maar dat weet ik nu dus door Bodytolk. De warmte en doortastendheid van Renate gaf me een veilig gevoel, waardoor ik alles wat er was durfde te laten zien. Zij ziet je kracht, en leert je om jezelf weer helemaal te omarmen.
Ferdinand gaf mij alle tijd om hem te leren vertrouwen, iets waar ik mee geworsteld heb omdat ik ben beschadigd door mannen. De enorme stabiliteit, rust en vertrouwen die Ferdinand uitstraalt en geeft, met het hart op de tong, zorgt dat je durft te vallen. De controle loslaten. Echt rouwen. Omdat hij je laat voelen dat je weer kunt opstaan. Omdat hij onvoorwaardelijk naast je staat en helpt, zolang je het nog niet zelf kunt.
Waar ik nu ben had ik nooit durven dromen. Het is alsof een overheersend, grommend, negatief monster tot stilstand is gebracht. Het voelt vredig. Ik kan alles voelen en het mag er zijn, ook als het me uit balans brengt en me boos maakt. Door de begeleiding van Bodytolk heb ik kunnen rouwen, verwerken en het verleden kunnen accepteren. Het leven lacht me toe.
Rosalie
Bij de groepssessies van bodytolk voelde ik mij voor het eerst echt begrepen. Ik had niet meer het gevoel mij te hoeven verantwoorden of uit te leggen wat mijn probleem rondom eten precies inhield. Wat in het dagelijks leven mijn grootste schaamte was, werd bij de groepssessies het startpunt van een reis om te ontdekken hoe ik goed voor mezelf zou gaan zorgen.
Het gevoel van eenzaamheid en het niet weten hoe ik hieruit zou gaan komen, maakte plaats voor een gereedschapskist vol persoonlijke tools om door te kunnen en weer vertrouwen te krijgen dat ik hier wel uit ging komen. Van tevoren had ik nooit kunnen bedenken hoe belangrijk het is om lotgenoten te ontmoeten en ik zag hier ook best tegen op. Hoewel we totaal verschillende achtergronden hadden, werd al heel snel duidelijk dat we meer gemeen hadden dan we in eerste instantie dachten. Ik denk dat het belangrijkste hierin was dat we elkaar echt zagen.
Hiermee bedoel ik niet ‘het meisje met de eetstoornis’, maar de persoon die worstelt met bepaalde zaken en wat zich heeft geuit in problematiek rondom eten. We hebben een bijzondere band opgebouwd, waarbij nog steeds ieder zijn eigen ontwikkeling centraal stond. We hebben heel hard gewerkt, gehuild en zelfs gelachen. Want soms kan het ook heel fijn zijn te relativeren. Al met al was de keuze voor bodytolk met haar super gevarieerde team een keuze waar ik heel blij en trots op ben deze gemaakt te hebben.
Renée
Renée schreef dit gedicht na haar traject en het mag tevens dienen als testimonial. Het is zo mooi geworden en met haar toestemming mogen we het hier plaatsen. Ze schreef ons: “Mijn tijd bij jullie en contact met jullie is echt een keerpunt geweest in mijn leven”
SAMEN VINDEN
Ze was een vrolijk meisje,
voelde zich veilig en echt kind.
Ze huppelde en speelde,
gedragen door de wind.
Maar ergens onderweg,
is dat gevoel gestolen.
De veiligheid plots weg,
haar hart steeds meer gesloten.
Ze hield zichzelf onzichtbaar,
haar angsten en de vuile was.
Maar raakte zo steeds verder weg,
van wie ze diep van binnen was.
Totdat ze op een plek kwam,
veilig en vertrouwd.
Met mensen die na eigen pijn,
hun leven weer hadden opgebouwd.
Ze leerde over golven,
waarmee gevoelens komen en weer gaan.
Dat ze niet alleen is,
en ze het samen mag doorstaan.
Er kwam ruimte voor verlangens
en om zich te verbinden.
En vanaf toen begon ze ook,
zichzelf weer terug te vinden.
Het ís er nog na al die tijd,
wellicht verscholen in een hoek.
Je dromen en je krachten,
zullen we er samen naar op zoek?
Lara
Na jarenlang bij allerlei psychologen te zijn geweest, kwam ik via de Videoland-documentaire ‘Maskers af’ bij Bodytolk terecht. De liefdevolle communicatie in combinatie met dieren en hun brede aanpak sprak me direct aan. Al bij de eerste sessie voelde ik me gezien, en gehoord. Het voelde als thuiskomen. Bij Bodytolk mag alles er van je zijn en voor niets draaien ze hun hand om. Binnen drie maanden waren 70% van mijn klachten sterk verminderd en snapte ik mezelf steeds beter. Het is geen enkele dag over mijn problematiek gegaan, maar juist over de onderliggende oorzaken hiervan!
Het was, ook al klinkt dat misschien raar, altijd een feestje om naar Renate en Ferdinand toe te mogen! Wat er voor mij toe doet, is dat ik me hier voor het eerst werkelijk begrepen voelde. Er werd niet aan me getrokken, en hoe vaak ik ook weer wegliep of afhaakte, ik kon altijd terug komen. Ik heb altijd gevoeld dat ik dieper moet kijken, maar ik was ook bang dat er gewoon iets mis met mij was.
Voor mij ligt de oorsprong bij trauma. En pas als je daar naar durft te kijken, kan er echt iets veranderen. Dat is hoe het voor mij was en is. Wat ik zo leuk vind aan Bodytolk, dat iedereen daar zichzelf is. Dat helpt mij enorm. Geen bedachte dingen, of volgens het boekje. Dat maakte het voor mij heel toegankelijk.
Bodytolk is een warm bad!
Marjolijn
Lieve Renate en de paarden, ik ben jullie erg dankbaar met wat jullie mij hebben gegeven, laten inzien en doen voelen. Jullie zijn een bijzonder team waar ik me volledig veilig kon voelen, waar welke gevoelens dan ook er mochten zijn en tot mooie, nieuwe en bevrijdende inzichten kwamen.
De wijze waarop jij, maar ook de paarden kunnen spiegelen is bijzonder; zonder omhaal waar het opstaat en toch met een gevoeligheid, liefde en compassie waardoor het mij enorm heeft geholpen in mijn proces. Ik wil je ook complimenteren voor de grote hoeveelheid kennis en hoe je die kennis op een fijne, inlevende en empathische manier weet te gebruiken in de sessies.
De ontwikkeling en inzichten neem ik voor altijd mee!
Annemiek
Ons gezin heeft bij de Bodytolk heel wat familiestructuren kunnen ontrafelen en dingen die niet klopten aan het licht gebracht en opgelost. De eetstoornis die zich in mijn pubertijd manifesteerde, die ik dacht opgelost te hebben, is nu na al die jaren eindelijk niet meer nodig. Het werk met de paarden en familie-opstelling was zo verhelderend voor mij, mijn partner en onze dochters.
Ik gun iedereen dit soort therapie: zelf aan de slag, niet alleen maar praten, en daarbij professioneel begeleid worden door de betrokken behandelaars van Bodytolk. Ik ben heel dankbaar dat we de mogelijkheid hebben gehad om familietrauma’s te verwerken, zodat onze kinderen die in elk geval niet hun leven lang met zich mee hoeven te zeulen.
Vera
Renate je bent een heerlijk mens om samen deze reizen naar binnen mee te mogen maken en de ervaringen met de paarden erbij zijn zo vol inzichten en spiegelend, onbeschrijfelijk speciaal. Bij Bodytolk lukt het me de dingen die ik “weet” eindelijk ook te “voelen”, dingen van vroeger van mij maar ook van anderen van lang geleden. Intense sessies, verdrietige sessies, maar vooral onbetaalbare ervaringen.
Het levert me op dat ik het mag loslaten en rustiger wordt en weer heerlijk diep slaap en in het grote geheel een positief en rijker leven mag leiden. Een leven vanuit mijn echte ik, oprecht gelukkig en zonder de ballast van het verleden.
Anika
Bodytolk een AANRADER en een dikke pluim voor de twee lieve coaches Renate en Ferdinand!! Wat een kanjers. Vanaf het eerste moment dat ik Renate leerde kennen, voelde ik mij meteen welkom, op mijn gemak en gehoord.
Na jaren verschillende hulpverleners gesproken te hebben, heb ik eindelijk een coach gevonden die mij begrijpt en niet meteen een label geeft of met een oordeel klaar staat. Ik kon/kan over alles praten, niks is gek of raar. Renate is niet alleen een hele goede coach voor mij, zij is ook mijn grote INSPIRATIEBRON en een belangrijk persoon geworden in mijn leven
De sessies met Ferdinand waren voor mij een goede aanvulling. In zijn sessies, heb ik mijn eigen krachten ontdekt en ervaren dat ik sterker ben dan ik vooraf dacht. Zelf heb ik een sessie gehad met hun lieve hond en een sessie met mijn moeder erbij..
Mariska
Op mijn 42e werd ik ernstig ziek ten gevolge van een virusinfectie, ik was 10 maanden bedlegerig omdat mijn lijf compleet uitgeschakeld was. Om het kort te houden mijn centrale zenuwstelsel deed niet meer wat het moest doen en ik heb bijvoorbeeld opnieuw moeten leren lopen.
Tijdens het ziekbed zat ik vol zelfverwijt en voelde ik een sterke drive dat ik beter en gezonder moest gaan leven, maar ook al deed ik dit, toch bleef mijn gewicht obese. Dat getal op de weegschaal wil ik zo graag naar beneden hebben, steeds als ik een dieet volg val ik 13 kg af en kom nadien weer 26 aan. Dit patroon achtervolgt mij al jaren. Ik werd getipt door een kennis om naar Bodytolk te gaan.
Daar heb ik geleerd hoe belangrijk het functioneren van je zenuwstelsel is en wat het allemaal aanstuurt. De inzet van paarden was zeer helpend voor mij, ik had al genoeg praattherapie gehad en de kennis over diverse therapieën heb ik ook allemaal in mijn hoofd, maar het daadwerkelijk doen was een ander verhaal.
Mijn begeleiders wisten te vertalen wat de paarden aan mij lieten zien en leerden mij bij mijn eigen gevoel komen. Ik kan nu zeggen dat ik op de goede weg ben, ik kan het nog niet helemaal alleen, maar dat komt omdat het een complex systeem is en omdat het heel logisch is dat je anderen nodig hebt. Dat heb ik geleerd bij Bodytolk. En ik heb vertrouwen dat ik steeds beter de juiste keuzes kan maken vanuit wat ik zelf wil en kan voelen wat goed voor mij en mijn gezin is. Zonder mij voortdurend schuldig te voelen. Daar ben ik Bodytolk eeuwig dankbaar voor.
Eigenlijk zijn er geen woorden voor wat ik bereikt heb, het was een super zware tijd, maar ook levensveranderend. Dus intens maar in de positieve zin, dat is het zeker!”
Kim
Ik kwam bij Bodytolk omdat ik last had van eetbuien. Ergens voelde ik dat er iets onder lag dat aandacht vroeg. Ik wist dat het niet alleen over eten ging. Het voelde als dat ik de klok had horen luidden, alleen de klepel nog niet had gevonden. Bij Bodytolk voelde ik eigenlijk direct dat ik daar op mijn plek zou zijn.
De begeleiding van Ferdinand en Renate was warm en zorgvuldig. Het meest belangrijk voor mij was de oprechte aanwezigheid en aandacht van Ferdinand. In het contact ontstond er ruimte en veiligheid om veel over mezelf te leren. Dat gaf veel vrijheid en (zelf)liefde.
Op het moment dat ik dacht dat we “eindelijk echt” zouden gaan beginnen met het traject, was ik zo al zover dat ik afscheid kon nemen van Bodytolk. Soms werkten de processen zo onderhuids, dat mijn hoofd het niet kon bijhouden. Ik heb vooral geleerd mezelf te zien voor wie ik ben. Niet meer te pleasen. En voluit in het leven durven te gaan. Te gaan en staan voor wat voor mij belangrijk is.
In combinatie met de opleiding die ik toen volgde, hielp Bodytolk me om een belangrijke persoonlijke laag in mezelf aan te gaan. Het heeft me veranderd. In persoon maar ook in mijn werk en de richting die ik nu opga.
Ik voel me dankbaar. Ferdinand en Renate zijn toppers. Heel fijn dat ik 1 van mijn honden telkens kon meenemen naar de sessies. Dat voelde heel fijn. En de sessie met Jessy (pony) zal ik nooit vergeten. Die heeft diepe indruk gemaakt.
Manon
Renate en Ferdinand zijn 2 super lieve, empathische en betrouwbare mensen. Ik heb de meeste sessies met Ferdinand gehad, Ferdinand zorgde er altijd voor dat ik me op mijn gemak voelde en het belangrijkste dat ik me veilig voelde.
Dankzij Ferdinand en zijn verschillende manieren van traumaverwerking (gericht op mij) kon ik het leven weer opnieuw leren ervaren, los komen van mechanismes en mijn leven gaan opbouwen. De steun en het altijd bereikbaar zijn via app of bellen hebben daarbij ook erg geholpen, je staat er nooit alleen voor tijdens/in je proces.
Bij Bodytolk wordt er verder gekeken dan alleen de klachten, zij kijken naar het gehele plaatje, de ware jij en helpen je om weer terug te komen bij jezelf. Je wordt gezien en gehoord. Al met al is Bodytolk uniek, transformerend en een echte aanrader!
Ik ben super dankbaar voor Ferdinand en Renate
Jessica Villerius
Ik heb Bodytolk gevolgd en gefilmd voor mijn documentaire Eetstoornissen: ‘Maskers Af’, waarin zij te zien zijn met twee van hun cliënten, Manon en Esther.
Wat Bodytolk doet is iets waar ik erg van onder de indruk ben: daar waar andere therapeuten bijvoorbeeld geen EMDR (traumatherapie) durven te doen bij cliënten die heel diep zitten, doen zij dat wel. Zij vertrouwen op de kracht van het lichaam en de geest van iemand met een eetstoornis.
Ze zijn absoluut niet onder de indruk van herbelevingen en paniekaanvallen, vooral omdat wetenschappelijke kennis wordt gecombineerd met ervaringsdeskundigheid. Je hebt iemand naast staan die exact diezelfde route heeft afgelegd, overleefd en heeft afgesloten. Dat dwingt niet alleen respect af, maar schept ook een flinke basis van vertrouwen.
Ik ben ook onder de indruk van hun no-nonsense aanpak, en dat veel op gevoel wordt gedaan. Heeft een cliënt even een knuffel nodig, dan krijgt ze die. Dat is iets waar het in klinieken chronisch aan ontbreekt, en dat heeft dan weer met codes te maken waar artsen en verpleegkundigen zich aan moeten houden maar ik heb daar grote moeite mee. Soms moet je iemand gewoon even kunnen vasthouden en zeggen: ik weet hoe dit voelt.
Julie
Ik weet niet precies wanneer mijn eetstoornis begon. Maar ik weet wel dat het er al jong in zat. Als kind sloop ik soms tien keer per dag de trap af om een koekje te pakken. Ik had een enorm laag zelfbeeld. Was niet lief voor mezelf. Vond mezelf lelijk. Op mijn negentiende liet ik borstimplantaten zetten, in de hoop dat ik me eindelijk mooi zou voelen.
Mijn eetgedrag ging van niets eten naar vreetbuien. Steeds weer dacht ik: nú lukt het. Nú weet ik hoe ik gezond kan zijn. Maar het lukte nooit. Als ik me rot voelde, at ik soms gedachteloos een pot Nutella leeg, of meerdere repen chocola. Alsof ik in een roes zat. Daarna kwam de paniek. Dan wilde ik het compenseren: overmatig sporten, laxeerpillen kopen… Alles om de controle terug te krijgen.
Anderhalf jaar geleden besefte ik dat het zo niet langer kon. Via een vriendin kwam ik bij Bodytolk terecht. Ik zat helemaal vast. Mentaal, emotioneel, fysiek. Die eetstoornis beheerste alles. En toch drong pas echt tot me door dat ik een probleem had, toen ik bij Renate en Ferdinand binnenkwam.
Het bijzondere is dat het in de sessies nooit over eten ging. We spraken over wat er diep weggestopt was, wat ik niet zag en ook niet echt wilde zien. Over hoe ik over mezelf dacht. Over wat ik voelde en niet wilde voelen. En de paarden… die deden iets met me wat ik nog nooit heb ervaren.
Mijn eerste sessie met een paard was met Jessy, een kleine pony. Ik moest haar, zonder te trekken of duwen, uitnodigen om in een cirkel te komen die ik had neergelegd. Het lukte totaal niet. En ineens voelde ik alles tegelijk. Alles wat ik wilde in het leven, afvallen, gezond zijn, gelukkig zijn en hoe ik daar steeds in vastliep. Dat deed pijn.
Er waren ook sessies waarin de paarden mij letterlijk afwezen. Ik was er niet bij met mijn aandacht, en ze liepen weg. Die afwijzing kwam zó binnen. Ik heb daar staan huilen in de wei. Maar juist dát moment brak iets open. De paarden voelen alles aan. Ze reageren direct als ik iets voel of iets niet wil voelen. Dat is misschien het mooiste, maar ook het moeilijkste.
Tijdens mijn proces heb ik besloten mijn borstimplantaten eruit te laten halen. Op mijn 32e voelde ik, dit is wie ik ben zonder aanpassingen en zonder omhulsel. Ik wil niets meer forceren. En dat voelt goed. Natuurlijk heb ik nog weleens een eetbui. Dan kijk ik gewoon even niet in de spiegel. Maar ik weet nu hoe ik daarmee om moet gaan. Het duurt nu geen dagen meer, het is sneller voorbij.
Mensen begrijpen er vaak niks van. Ze zien aan de buitenkant niets. En dat was precies de bedoeling, daar zorgde ik ook wel voor. Als iemand op een feestje vraagt of ik taart wil, zeg ik vaak nee. Niet omdat ik niet mag eten, maar omdat ik weet dat ik dan misschien niet kan stoppen. En dan voel ik me ongezellig. Dat blijft lastig. Mijn eetstoornis voelt soms als een oude vriend. Hij is er nog wel, maar ik begrijp hem beter. Als ik weer wil eten, weet ik dat ik ergens anders mee zit. En dat inzicht geeft me ruimte.
Ik wil mensen die zich hierin herkennen meegeven, dat ze hulp moeten zoeken. Echt! Je hoeft het niet alleen te doen. Ik had dit nooit kunnen bereiken zonder de liefdevolle begeleiding van Bodytolk. Het is nog nooit zo goed met me gegaan.
Sjaraï
Bij Bodytolk is het gevoel als thuiskomen. Iemand die voor je klaar zit om naar jouw verhaal te luisteren. Ferdinand en Renate hebben zoveel passie voor hun werk. Ze zijn niet zomaar mensen. Het zijn mensen die zelf ook een verleden hebben, hierdoor kunnen ze zich inbeelden en voelen wat jij ervaart.
Renate, is zo’n bijzondere vrouw, je voelt je bij haar gelijk vertrouwd en kan je even die knuffel geven waar je zo naar verlangd. Ze voelt precies aan wat nodig is. Ik hou van hun paarden, wat hebben zij mij veel dingen laten inzien en verteld. De paarden werken super hard voor je en wat een liefde geven de paarden.
Ferdinand heb ik een paar keer mee samen gewerkt. Hij is super professioneel en ook hij voelt aan wat op dat moment goed voor je is. De sessie met de hond heeft mij veel inzichten gegeven. Dank je wel Renate en Ferdinand.
José
Lieve Renate, ik ben zo blij dat ik bij jou terecht ben gekomen. Je hebt me heel fijn begeleid en ondersteunt in een proces waarin ik heel lang geen knopen durfde door te hakken. De sessies met je paarden waren super waardevol en hebben me echt laten voelen.
Jij kan dan feilloos mee voelen wat ik op zo’n moment nodig was. Samen hebben we onderzocht waar mogelijke ‘blokkades’ vandaan kwamen. Door jouw heldere uitleg, werd dit heel concreet voor mij.
Inmiddels heb ik stappen gezet en knopen doorgehakt en dit voelt zó ontzettend goed. Dankjewel voor je fijne gesprekken en lieve woorden, jij bent echt mijn steun (en duwtje) in de rug geweest!
Margriet
Het bijzondere van Renate is dat ze feilloos aanvoelt wanneer ze even niets moet zeggen of juist wel nog net even die vraag te stellen waardoor je echt voelt wat gevoeld mag worden.
Ze is in staat je tot de echte kerntransformatie te laten komen doordat ze precies op de juiste momenten de juiste coachtechnieken en interventies gebruikt. Bijzonder traject waar ik veel van geleerd heb, vooral over de invloed van hoe ik geboren ben – met navelstreng om mijn nek – en mijn relatie met het leven.
De paarden samen met EMDR was de extra dimensie die voor mij levens veranderend is geweest en antwoorden heeft gegeven op vraagstukken die ik zelf niet meer met helder kreeg.
Péronne
Vanuit mijn blijdschap over de vrijheid, die ik en mijn gezin hebben gevonden, vertel ik graag hoe fijn, veilig en veelzijdig de therapie is, die Ferdinand en Renate in Bodytolk bieden. Ze weten zóveel, ze voelen en ervaren zóveel! Ze delen met liefde en geduld dat, waarvan ze zelf hebben ervaren, dat het werkt.
Het is heerlijk te merken dat zij je behandelen als gelijke, dat zij in staat zijn zonder oordeel nabij te zijn. Een knipoog met humor als je werkt met Ferdinand en ‘what you see is what you get’ bij Renate. Ze zijn open en toegankelijk. In therapiesessies verduidelijken ze wat ze willen uitleggen met voorbeelden uit hun eigen leven. Het is prettig dat zij de kunst van meerdere vormen van therapie beheersen. Daartussen switchen ze met gemak.
Zo heb ik therapie gehad om mijn grenzen met passie te leren stellen, maar heb ik ook geleerd om in mijn eigen ziel (tuin/ruimte) te zijn. Ik heb mezelf beter leren begrijpen door gebruik te maken van ‘de innerlijke familie’. Ik heb geleerd mijn lichaam te voelen en van daaruit te ontdekken wat er ‘aan de hand’ is.
Ik las in de krant een artikel over Bodytolk. Ik dacht: “Als ik dit had geweten, toen onze dochter ondergewicht had, had ik haar geadviseerd naar Bodytolk te gaan.” Onze dochter en ik zijn erachter gekomen dat anorexia geen stoornis is, maar dat het een manier is om duidelijk te maken dat daaronder een ander probleem ligt dat opgelost moet worden.
Het meest waardevolle advies dat ik heb gekregen: “Ga samen in therapie; dat zal haar helpen in haar genezingsproces.” Zo kwamen we erachter dat haar boosheid eigenlijk mijn boosheid vertegenwoordigde, dat haar controle te maken had met mij en mijn geschiedenis. Ik kan me nog iedere dag verwonderen over het feit dat er in ons gezin langzaam maar zeker van alles openbrak, waardoor er nu onderling verbinding kan worden gemaakt
Mariska
Lieve Renate, wat ben jij een super therapeute!!! Jij hebt ons laten groeien, laten voelen, laten verwerken, emotie laten tonen ons er laten zijn wie wij zijn en waar we voor staan. Nog nooit heeft een therapeute zo dicht bij mij gestaan! Wat voelt het fijn als iemand je begrijpt en met je mee denkt. Onze zoon is ook super gegroeid in zijn eigen ik . Wat een super therapie EMDR met het paard, wat een menselijk bereik en zo liefdevol.
Wij zijn super trots en blij met wat we met jou bereikt hebben en wat we samen voor elkaar boksen . Onze zoon staat al te trappelen om jou weer te zien en Sherborne spelletjes te doen!!!
Voor de mensen die twijfelen over deze therapie . Wij geven het een dikke 10 . Geef dit jezelf cadeau het is het meer dan waard!!!!
I feel me
I feel you
I feel you feeling me