Langdurige begeleiding voor blijvende verandering
Samen een jaar
Gedurende een jaar werken we aan diepgewortelde patronen en hardnekkige problematiek, zoals eetstoornissen, de gevolgen van jeugdtrauma of terugkerende angsten. Intensief, persoonlijk en volledig op maat. We sluiten altijd aan bij waar jij nu bent, zodat er ruimte komt voor herstel dat standhoudt.
Je start altijd met het Online Koffiehuis én drie individuele sessies. Zo bouwen we eerst samen een stevige basis en krijg je een goed gevoel bij onze manier van werken. Ondertussen verkennen we wat jij nodig hebt om dit traject optimaal te benutten, en kijken we of zaken als een PGB hier helpend bij kunnen zijn. Ons doel is dat jij met vertrouwen en in de juiste omstandigheden aan Samen een jaar begint.
Zenuwstelsel & neurobiologie | Trauma & eetgedrag | Langdurige begeleiding
Een jaar om jezelf weer te voelen, te waarderen & te vertrouwen.
Herstel vanuit tijd en veiligheid
In Samen een Jaar krijg je de tijd, ruimte en steun om diepgaand te werken aan hardnekkige thema’s. Van jarenlang obsessief eetgedrag tot de gevolgen van chronische stress of trauma. We bouwen in jouw tempo, zonder druk om ‘snel resultaat’ te behalen, zodat verandering niet alleen voelbaar wordt, maar ook blijvend is. Je hoeft niet alles in één seizoen te ‘fixen’. We creëren samen de omstandigheden waarin jouw herstel zich kan ontvouwen.
De ingang vinden die bij jou werkt
We combineren traumasensitieve, lichaamsgerichte begeleiding met diepgaande kennis van neurobiologie, eetgedrag en de impact van hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid of het autistisch spectrum. We kijken voorbij diagnoses en protocollen en onderzoeken wat er in jouw lichaam en zenuwstelsel gebeurt. Dáár ligt de sleutel naar blijvende verandering, herstel en de vrijheid om andere keuzes te maken.
De spiegelende kracht van dieren
Onze therapiepaarden Buttons & Lano en coachhond Rafie reageren direct op wat er in jou gebeurt, zonder oordeel en zonder woorden. Ze spiegelen patronen die je misschien al heel lang met je meedraagt en helpen je voelen wat er onder de oppervlakte leeft. Juist dat maakt dat inzichten niet alleen in je hoofd blijven, maar ook in je lichaam landen. Dieren maken op veilige wijze zichtbaar en voelbaar wat in gesprekken alleen vaak verborgen blijft.
Begeleiding die verder gaat
Je werkt met ervaren begeleiders die niet alleen putten uit diepgaande kennis van zenuwstelsel, trauma en eetgedrag, maar ook uit eigen levenservaring. Wij zijn aanwezig, betrokken en blijven bij je, ook als het lastig wordt. We co-reguleren, spiegelen en bieden steun en er is weinig waar we van schrikken. Alles kan en mag er zijn. Zo ontstaat een traject dat niet alleen deskundig is, maar ook menselijk, gelijkwaardig en veilig voelt.
“Samen vinden we de ingang die bij jou werkt”
Wat houdt een jaar bij Bodytolk in?
01
Een stevige basis
Voordat we een jaartraject starten, doorloop je altijd eerst ons Starterspakket. Tot januari 2026 werken we nog met het huidige pakket en vanaf januari 2026 stap je automatisch in de nieuwe stijl, met het online koffiehuis en 3 individuele sessies als basis. Zo leg je een stevige fundament, ervaar je of je op plek bent bij ons en heb jij meteen praktische handvatten om mee aan de slag te gaan.
02
Ruimte voor diepgaand herstel
In Samen een Jaar nemen we de tijd om hardnekkige (eet)patronen en complexe thema’s écht aan te pakken. We werken in jouw tempo, met voldoende ruimte voor verwerking en integratie, zodat verandering niet alleen mogelijk voelt, maar ook duurzaam beklijft.
03
Werken voorbij de oppervlakte
We combineren traumasensitieve, lichaamsgerichte begeleiding met diepgaande kennis van zenuwstelsel, trauma en eetgedrag. Waar nodig nemen we ook de invloed van hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid en het autistisch spectrum mee. Zo vinden we samen de ingang die voor jóu werkt.
04
Warm, gelijkwaardig en betrokken
Je werkt in Samen een jaar altijd 1-op-1 en zijn ook bereikbaar buiten openingstijd. We brengen niet alleen jarenlange ervaring en actuele neurobiologische kennis mee, maar ook onze eigen levenservaring. We co-reguleren, spiegelen en bieden een veilige bedding waarin jij de stappen kunt zetten die nodig zijn.
Waarom Bodytolk?
Soms lijkt het uitzichtloos. Je hebt al zoveel geprobeerd, maar de kern blijft onaangeraakt. Dat is precies waar wij het verschil maken. Wij werken al jaren met mensen die al lange tijd vastlopen, soms zelfs uitbehandeld zijn verklaard. We weten hoe uitzichtloos het kan voelen, maar we weten ook hoe je daaruit komt. Dus waarom zou je geen gebruik maken van onze ervaring, juist als het nog niet uitzichtloos voelt?
Onze kracht ligt in een combinatie van diepgaande kennis van zenuwstelsel, trauma, eetgedrag en neurobiologie, ervaring met complexe en hardnekkige problematiek, eigen doorleefde processen die ons begrip verdiept hebben en aanwezig kunnen blijven als het spannend of zwaar wordt.
We combineren therapie, coaching en begeleiding tot maatwerk dat volledig aansluit bij wat jij nodig hebt. Geen protocol, geen standaard stappenplan, maar maatwerk dat zowel stevig onderbouwd is als warm en veilig. We weten de juiste snaar te raken, waardoor er beweging komt waar die vaak al jaren ontbreekt. We zien het keer op keer, mensen die weer durven leven, uit de ellende komen en een toekomst voelen opengaan.
Jouw investering
Starterspakket oude stijl
TOT EIND DECEMBER 2025
€795
Intake van 90 minuten
4 individuele sessies – 90 min.
Online of in Giethoorn
Sessies met paarden inbegrepen
> 20 zelfstudie online lessen, zonder begeleiding
BONUS: NU toegang tot ALLE online lessen
Starterspakket nieuwe stijl
vanaf januari 2026
€995
Deelname Online Koffiehuis
3 individuele sessies – 90 min
Locatie naar keuze: Online of in Giethoorn
Sessies met paarden inbegrepen
Heb je interesse in Samen een jaar?
We bouwen zorgvuldig aan nieuw aanbod
Omdat we vaak werken met mensen die te maken hebben met langdurige of complexe problematiek, vinden we het belangrijk dat alles wat we aanbieden écht stevig staat. Ons nieuwe Online Koffiehuis zit nu nog in de pilotfase. We willen eerst alle ervaringen verzamelen en verwerken, zodat het programma volledig klaar is voor iedereen die instroomt.
Tot die tijd start je met ons vertrouwde Starterspakket: vijf individuele sessies van 90 minuten en vanaf nu toegang tot ALLE online lessen. Deze aanpak heeft zich al ruimschoots bewezen en geeft je een stevige basis om van daaruit verder te werken.
Vanaf JANUARI 2026 kun je – als het Koffiehuis volledig draait – kiezen of je hierin doorstroomt tegen sterk gereduceerd tarief. Meld je nu aan en we nemen zo snel mogelijk telefonisch contact op om samen te kijken wat bij jou past.
Je hoeft het niet alleen te doen!