Gericht werken aan wat nu aandacht vraagt
Een seizoen voor jezelf
In 13 weken en 10 sessies pak je één thema aan waarin je vastloopt of ronddraait in cirkeltjes. Intensief, persoonlijk en afgestemd op jou. Geen standaard aanpak, maar begeleiding die snel tot de kern komt en hoe dan ook beweging brengt.
Zenuwstelsel & neurobiologie | Trauma & eetgedrag | Diepgaande begeleiding
Een seizoenstraject waar jouw hartsverlangen vorm krijgt
Herstel de verbinding met jezelf
Seizoen voor jezelf helpt je om weer in contact te komen met jezelf, je lichaam en met wat je nodig hebt. We werken aan de thema’s die jou belemmeren, zoals verstoord geraakt eetgedrag, emotie-eten, stress of burnout-klachten.
Voor wie gericht aan de slag wil met bijvoorbeeld grenzen stellen, hoogsensitiviteit traumaverwerking of ongezonde relatiepatronen. Ook als je al eerder bij ons bent geweest en je de verdieping wilt opzoeken of een nieuw vraagstuk wil inbrengen.
Werken daar waar verandering begint
In 13 weken werken we op een manier die lichaam, zenuwstelsel en psyche meeneemt. We zijn traumasensitief, werken lichaamsgericht en hebben veel ervaring met neurodivergentie zoals hooggevoeligheid, hoogbegaafdheid en het autistisch spectrum.
We gaan voorbij de laag van het ‘verhaal’ en onderzoeken samen wat er in je lichaam en zenuwstelsel gebeurt. Daar ontstaat ruimte voor andere reacties en nieuwe keuzes.
De spiegelende kracht van dieren
Onze therapiepaarden Buttons & Lano en coachhond Rafie reageren direct op wat er in jou gebeurt, zonder oordeel en zonder woorden. Ze spiegelen patronen die je misschien al heel lang met je meedraagt en helpen je voelen wat er onder de oppervlakte leeft.
Juist dat maakt dat inzichten niet alleen in je hoofd blijven, maar ook in je lichaam landen. Dieren maken op veilige wijze zichtbaar en voelbaar wat in gesprekken alleen vaak verborgen blijft. Grote kans dat daar precies de sleutel ligt voor jou.
Hybride traject online & in Giethoorn
Seizoen voor Jezelf is een combinatie van online sessies en 1-op-1 sessies op onze locatie in Giethoorn. Zo kun je ook meedoen als je verder weg woont, maar ervaar je toch de kracht van werken met onze dieren. Deze sessies in de natuur bieden een verdieping die je online niet makkelijk nabootst.
Afhankelijk van beschikbaarheid werk je met Renate of Ferdinand. Een seizoen past goed bij jou, als je hulpvraag geen jaartraject vraagt, maar wel genoeg aandacht en tijd verdient.
“Soms weet je precies waar het om draait. Je hebt alleen iemand nodig die helpt om er ook echt bij te kunnen komen.”
Wat houdt een seizoen bij Bodytolk in?
01
Duidelijk startpunt
We beginnen altijd met een verkennende sessie om je thema/hulpvraag scherp te krijgen en samen te kiezen waar we in dit seizoenstraject mee aan de slag gaan. Deze extra sessie (online of in Giethoorn) staat los van de 10 sessies en is inbegrepen in het seizoenspakket.
02
Gericht werken in een vaste periode
In een periode van 13 weken werk je in 10 sessies aan het thema waar je verandering in wilt brengen, waarbij we de focus leggen bij het eronder liggende hartsverlangen.
03
Aanpak die verder gaat dan praten
We werken lichaamsgericht, traumasensitief en met inzet van onze paarden en hond. Alles afgestemd op wat jouw proces nodig heeft.
04
Persoonlijke begeleiding
Je werkt 1-op-1 met Renate of Ferdinand, afhankelijk van beschikbaarheid. Sessies vinden plaats in hybride vorm, op locatie en online.
Waarom Bodytolk?
Wij werken al jaren met mensen die al lange tijd vastlopen. We weten hoe uitzichtloos het kan voelen, maar we weten bovenal hoe je daaruit komt. Dus waarom zou je geen gebruik maken van onze ervaring, juist als het nog niet uitzichtloos voelt?
Onze kracht ligt in een combinatie van diepgaande kennis van zenuwstelsel, trauma, eetgedrag en neurobiologie, ervaring met complexe en hardnekkige problematiek, eigen doorleefde processen die ons begrip verdiept hebben en aanwezig kunnen blijven als het spannend of zwaar wordt.
We combineren therapie, coaching en begeleiding op een eigenwijze manier. Therapie met een focus op je verlangen (toekomst), coaching waarbij we diepe lagen meenemen, ook trauma en praktische begeleiding met inzet van korte therapeutische interventies of aanleren van nieuwe vaardigheden (coaching).
Jouw investering
Seizoen voor jezelf
Traumasensitieve begeleiding met blijvende impact
€1.790
10 sessies + verkennende sessie (11 totaal)
Hybride: online én in Giethoorn
Inclusief sessies met onze paarden
Heb je interesse in jouw seizoen?
Meld je dan hier aan met jouw gegevens en we nemen zo snel mogelijk telefonisch contact met je op om een verkenningsessie in te plannen.
Je hoeft het niet alleen te doen!