door Renate Lukassen | feb 20, 2026 | General
Schermen zijn overal. In onze broekzak. Op het nachtkastje. Aan tafel. Op het toilet. In de klas. Online zijn is vanzelfsprekend. We voelen allemaal wel aan dat zoveel schermtijd eigenlijk helemaal niet gezond is. Maar waar je misschien niet zo snel bij stil staat is...
door Renate Lukassen | jan 31, 2026 | General
In een recente aflevering van het wetenschapsprogramma Focus staat een belangrijk en veelal onderbelicht thema centraal: trauma en het vrouwenbrein. Vrouwen hebben namelijk twee keer zo veel kans om een posttraumatische stressstoornis (PTSS) te ontwikkelen dan mannen,...
door Renate Lukassen | aug 25, 2025 | General
Een kort fragment uit onze podcast met Kukuru ging de afgelopen weken viraal. Het werd duizenden keren bekeken, gedeeld en becommentarieerd. En eerlijk is eerlijk: we waren er zelf ook een beetje beduusd van. Want wat voor ons dagelijkse kost is, kwam voor veel mensen...
door Renate Lukassen | aug 4, 2025 | General
Eetproblemen worden meestal niet in verband gebracht met vroegkinderlijk trauma. Recente inzichten uit de prenatale psychologie leren ons dat ervaringen die ongeboren kinderen in de buik, tijdens het geboorteproces of in de eerste paar levensjaren opdoen zo...
door Renate Lukassen | jul 24, 2025 | General
Je weet eigenlijk heel goed wat voedzaam is. Je hebt genoeg kennis over macro- en micronutriënten, je weet alles over calorieën. Je weet hoe je een evenwichtige maaltijd samenstelt en misschien leer je het zelfs aan anderen. En toch, als het erop aankomt, lukt het je...
