door Renate Lukassen | mei 20, 2026 | General
Wanneer regulatie ongemerkt een nieuwe vorm van controle wordt Je weet inmiddels wel dat jouw rigide of verstoorde relatie met eten niet over eten gaat. Je hebt ook al ervaren dat het antwoord niet ligt in wilskracht, meer discipline of weer een nieuw eet- of...
door Renate Lukassen | feb 20, 2026 | General
Schermen zijn overal. In onze broekzak. Op het nachtkastje. Aan tafel. Op het toilet. In de klas. Online zijn is vanzelfsprekend. We voelen allemaal wel aan dat zoveel schermtijd eigenlijk helemaal niet gezond is. Maar waar je misschien niet zo snel bij stil staat is...
