boek release in 2026
  • Home
  • Aanbod
    • Complete aanbod
    • Sessie & sleepover
    • Vergoedingen & PGB
  • Over Bodytolk
    • Ferdinand & Renate
    • Visie & Aanpak
    • Opleiding & Training
  • Ervaringen
  • Media
  • Inspiratie
    • Boek
    • Blog
    • Podcast
    • Festival
  • Kennismaken
    • Contact
    • Inzichtgesprek
Je weet echt wel wat goed voor je is! Dat is niet het probleem.

Je weet echt wel wat goed voor je is! Dat is niet het probleem.

door Renate Lukassen | jul 24, 2025 | General

Je weet eigenlijk heel goed wat voedzaam is. Je hebt genoeg kennis over macro- en micronutriënten, je weet alles over calorieën. Je weet hoe je een evenwichtige maaltijd samenstelt en misschien leer je het zelfs aan anderen. En toch, als het erop aankomt, lukt het je...
Waarom je lijf protesteert als jij ‘even streng’ wilt zijn

Waarom je lijf protesteert als jij ‘even streng’ wilt zijn

door Renate Lukassen | jun 1, 2025 | General

Het is zomer! De dagen zijn weer lang. Mensen lachen, terrasjes stromen vol en kinderen rennen door het gras. Zelfs de dieren in de wei dartelen rond of liggen lekker te slapen in de zon. Er wordt geleefd. En iedereen lijkt moeiteloos door de wereld te bewegen en...

Categories

  • General

Recent Posts

  • Waarom schermgebruik ontregeld eetgedrag kan versterken
  • Wanneer PTSS zich bij meisjes uit als een eetstoornis
  • Wat chips en een wiegeliedje gemeen hebben
  • Wat heeft trauma met een eetstoornis te maken?
  • Je weet echt wel wat goed voor je is! Dat is niet het probleem.

Onze laatste posts op Instagram

bodytolk_ontstickert

Klik hier voor onze website

Hoe zou het zijn als hulp niet voelt als therapie? Hoe zou het zijn als hulp niet voelt als therapie? Bij Bodytolk werk je aan herstel van je eetstoornis of diepgewortelde controlepatronen tussen de hertjes, de roofvogels en zwanen. Bij onze paarden, midden in de natuur!Wist je dat je zelfs kunt overnachten bij Bodytolk? Je werkt intensief aan de basis van de problematiek volgens onze unieke signatuur die al 10 jaar uitermate effectief is gebleken.Kijk snel op onze website voor meer informatie en boek jouw eigen sessie&sleepover of plan eerst een inzichtgesprek in.
Je hebt niet nog meer inzicht in jezelf nodig. Je Je hebt niet nog meer inzicht in jezelf nodig.
Je hebt nieuwe ervaringen nodig.Iedereen die bij ons komt, heeft al veel gedaan. Ze kennen zichzelf, hebben veel gelezen en het niet opgegeven en vooral ingezet op wilskracht en doorzettingsvermogen.Ze weten echt wel wat er speelt. Maar datgene waar ze zo graag willen verandert somehow niet.De intense onrust in het lichaam blijft.
De alertheid blijft.
De controledrang, het continu aanpassen en een leven in overlevingsstand blijft.Dit komt omdat inzicht en kennis alleen je systeem niet verandert.
De onderliggende aansturing blijft actief. Hoe hard je ook je best doet. Je biologie overschrijf je niet met je denken of met wilskracht.Voor verandering is iets anders nodig.Niet weer een methode of stappenplan en zeker geen nieuw dieet of een hippe lifestyle change.Wel een plek waar je helemaal stil mag vallen en kunt vertragen.
Waar verbinding en aanwezig zijn de grondhouding is.
Waar natuur, ritme, ruimte, dieren en onze afstemming je helpen om contact te maken met wat in jou om aandacht vraagt of misschien zelfs wel om aandacht schreeuwt.Dit is hoe wij samen met jou werken.
Zowel binnen als buiten in de natuur.
Met de paarden, de katjes, onze hond met het geluid van loeiende koeien op de achtergrond.Even weg uit het haasten.
Weg van de gejaagde snelheid.
En weg van het constante lawaai.Je kunt op verschillende manieren met ons aan de slag:
– Het kortere Seizoen voor Jezelf
– de populaire Sessie & Sleepover
– of een Jaar voor JezelfWil je overleggen wat het beste aansluit bij jou?
Boek dan een gratis inzichtgesprek via onze website. Op maandag en donderdagavond maken we echt even tijd voor jou.Ferdinand & Renate
Bodytolk Ontstickert
Je hoeft niet nog langer te zoeken.Mensen die bi Je hoeft niet nog langer te zoeken.Mensen die bij ons komen, hebben meestal al veel geprobeerd. Ze begrijpen zichzelf vaak goed, hebben veel inzicht en hebben lang doorgezet op wilskracht.En toch blijft de onrust in het lichaam.
De spanning blijft.
De neiging om te controleren, je aan te passen en te overleven blijft.Niet door een gebrek aan inzicht of discipline, maar omdat inzicht alleen je systeem niet opnieuw organiseert.Voor blijvende verandering is iets anders nodig.
Een plek waar je kunt vertragen.
Waar aanwezigheid de grondhouding is.
Waar natuur, ritme, ruimte en afstemming je helpen om weer contact te maken met wat in jou om aandacht vraagt.Dat is hoe wij werken bij Bodytolk.Met aanwezige aandacht, co-regulatie en het ritme van de natuur vind je stap voor stap de weg terug naar jouw ware natuur.Wil je overleggen wat het beste bij jou past?
Boek dan een gratis inzichtgesprek via link in bio.
Overlevingsgedrag vraagt niet om afstand of correc Overlevingsgedrag vraagt niet om afstand of correctie, maar om iemand die gereguleerd aanwezig blijft.Hoe je dat kunt leren vertelt Ferdinand in deze short🌼Kijk voor het hele 10 minuten interview op ons YouTube kanaal of klik op de link in bio.
We hebben een 10 minuten video voor je met Bob Wen We hebben een 10 minuten video voor je met Bob Wenstedt van True Horsemanship en Ferdinand.Samen werken zij vandaag met Garala om haar steeds beter te kunnen ‘verstaan’ en begrijpen. Paarden spreken tot ons met hun lichaamstaal en laten voortdurend zien wat er is, wat nodig is en hoe we onszelf kunnen verhouden tot situaties en onszelf.Hun signalen zijn echter gelaagd en vaak heel subtiel. En dit is bij mensen niet anders. Als je dit kunt verstaan is het veel eenvoudiger om verandering te begeleiden. Stap voor stap met pauzes en afgestemd op de draagkracht die er is en de mogelijkheid die er is.Diepe buiging voor Bob die echt alles ziet! Wat leren we veel van hem.Link in bio en op ons YouTube kanaal.
Volg op Instagram

Bodytolk

Kvk nummer: 85031593
Btw ID: NL863479418B01
Tel: +31 6 14 98 81 40
E-mail: info@bodytolk.nl

    

 

  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen
FAQ
Blog
Contact
ALGEMENE VOORWAARDEN | PRIVACY BELEID | KLACHTENPROCEDURE
COPYRIGHT © 2026 · BODYTOLK